los vahos de eucalipto están sumamente recomendados. Te explicamos cómo aplicarlos y disfrutar de sus beneficios terapéuticos cómodamente en casa.
Para elaborar los vahos de eucalipto tan sólo necesitarás:
10 g. de hojas de eucalipto por litro de agua. Aunque también, en caso de que no las tengas, podrás sustituir las hojas de eucalipto por 10 gotas de aceite esencial de eucalipto.
Los vahos consisten en calentar el agua e introducir las hojas y las gotas de aceite en él, para luego poner la cara encima (cuidado con quemarte), y taparte con una toalla para, durante unos 10 o 15 minutos, respirar el vaho expulsado por el agua.
Recuerda que deberás evitar luego salir a la calle, así como las corrientes de aire, ya que correrás el riesgo de ponerte aún más malo.
RECORDAD
Los asmáticos nunca deben de poner esencia de Eucalipto. De hecho sólo con el agua ya mejorarán y no corremos ningún riesgo de que se les cierren aún más los bronquios.
información extraída de: http://www.naturalternativa.net/vahos-de-eucalipto/
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